Dein Reizdarm ist heilbar! Das ist das Ergebnis aus Jahren der wissenschaftlichen Recherche und therapeutischen Erfahrung von Thomas Struppe, der selbst von der Erkrankung betroffen ist. Obwohl das Reizdarmsyndrom mit seinen quälenden Beschwerden zu den verbreitetsten Erkrankungen der westlichen Welt gehört, ist verlässliche wirksame Hilfe immer noch schwer zu finden. Dieser Ratgeber beleuchtet die aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnisse und zeigt, dass Beschwerdefreiheit beim Reizdarmsyndrom möglich ist. Und er bietet viele Anregungen zur aktiven Linderung von Bauchschmerzen, Durchfällen und Verstopfung – von Ernährung, Bewegung, Schlafhygiene und der Psyche bis hin zu Verfahren der traditionellen Naturheilkunde.
ISBN: 978-3-8426-3106-9
