ILBO-TAERYON: Der EIN SCHRITT KAMPF schult das instinktive Ausweichen und die zielgerichtete Gegenaktion mit Hand- und Fußtechniken. R. Kachel beschreibt 50 effektive Abwehrtechniken gegen Faustangriffe. Diese Übungsform des Taekwondo ist universell für Kampf und Selbstverteidigung geeignet. . Ausweichen – Abwehren – Kontern!
ISBN: 978-3-87892-071-7
