Fantasie-, Traum- oder Märchenreisen sind fantasievolle Geschichten zum Träumen und Entspannen. Auch Kinder können so perfekt zur Ruhe kommen. Sie dienen der Entspannung und fördern die Fantasie. Nach dem Mittagessen für ein kurzes Mittagsschläfchen oder vor dem Schlafengehen, helfen sie Wunder. Sie fördern die Vorstellungskraft, stärken die Konzentration und Wahrnehmung und die Kinder können lernen, geduldiger zu werden. Ruhe und Entspannung helfen auch, neue Lebenssituationen zu verarbeiten, und sind darum ein wirksames Mittel, um Lösungswege für Probleme oder Stresssituationen zu finden. Mit diesem Reiseplan kannst du die Kinder einladen, ihre Wahrnehmung und Konzentration sanft nach innen zu lenken, um sich auf den Flügeln der Fantasie auf eine ‚kleine Reise‘ zu begeben. Diese Reisen entspannen, spenden Kraft und verhelfen zu positiven Gedanken und Gefühlen. Die Kinder schwingen sich mit der Leichtigkeit einer Schaukel in Gedanken in die Luft, tauchen ein in die Weiten der Meere, oder unternehmen tierisch schöne Ausflüge mit ihren Lieblingsmenschen. Zwischen den Reisen befinden sich hübsche Ausmalbilder und liebevolle Anregungen sowie Raum für eigene Reiseideen. Zudem ist jede Geschichte ein Geschenk für die Kids und für dich – ein Geschenk an gemeinsamer Zeit. Als ehemalige Musicaldarstellerin, diplomierte Balletttrainerin, glücklich verheiratete Frau und Mutter eines Sohnes fehlte mir nichts. Bis zu dem Tag, als ich die Schockdiagnose Krebs erhielt. Von da an änderte sich mein Leben schlagartig. Gerade hatte ich mich erfolgreich selbstständig gemacht, bestimmte nun monatelang die Chemotherapie mein Leben. Mein bisheriges Leben Revue passieren zu lassen und im Buch ‚rumgeKREBSt – mit Chemo, Charme und Schabernack‘ alles aufzuschreiben, half mir durch diese schwere Zeit. Aber auch die regelmäßigen, kurzen Entspannungseinheiten waren ein wichtiger Bestandteil, wieder gesund zu werden. Als Mutter und Entspannungs-Trainerin weiß ich, wie wohltuend und wichtig Fantasie- oder Traumreisen am Ende eines aufwühlenden Tages sein können, vor allem, um in einen ruhigen und erholsamen Schlaf zu finden. So schrieb ich die Texte zum Hörbuch ‚Fantasiereisen – träumen, entspannen und glücklich sein‘, welches von der Hörbuchmanufaktur Berlin produziert und veröffentlicht wurde. Seitdem arbeite ich als Buch- und Hörbuchautorin sowie als Texterin für Fantasiereisen. Meine Motivation ist es, Kinder und Erwachsene wieder mehr zu sich selbst zu bringen.
ISBN: 978-3-7562-2182-0
