BASISCHE ERNÄHRUNG: Du willst mit basischer Ernährung Deine Gesundheit verbessern & Krankheiten vorbeugen? Aber dabei nicht auf genussvolles, leckeres Essen verzichten? In diesem Buch findest Du 133 schmackhafte Rezepte & profitierst dabei noch von Vorteilen wie mehr Energie & einem angenehm entspannten Körpergefühl. Finde heraus, ob dieses Buch Dir weiterhelfen kann: + Du bist an basischer Ernährung interessiert & willst wissen, wie sie wirkt und was Du genau tun musst, um davon zu profitieren? + Du fühlst Dich manchmal schlapp, müde und ohne Energie? + Du bist auf der Suche nach einem Basen-Kochbuch mit fundiertem Ratgeberteil und vielen abwechslungsreichen, leckeren Rezepten? + Dir ist wichtig, dass die Gerichte schmecken, ‚gelingsicher‘ sind und verständlich beschrieben werden? + Du willst von jedem Rezept die ‚Basenbilanz‘ und die Nährwerte kennen, wissen wie stark basenbildend es ist? + Du weißt, dass viele Nahrungsmittel den Körper übersäuern und willst ab jetzt ein starkes Fundament für Deine spätere Gesundheit legen? => Dann ist das Basenbuch ‚Gesund – Mit basischer Ernährung!‘ genau das richtige Buch für Dich! Warum basische Ernährung? Der menschliche Körper ist auf eine basenreiche Ernährung angewiesen, viele unserer Nahrungsmittel, die wir so gerne essen, übersäuern unseren Körper und schaden uns. Das führt zu einem erhöhten Risiko von Zivilisationskrankheiten wie Diabetes, Herz-Kreislauferkrankungen oder gar Krebs. Es ist einfach dieses Risiko zu vermeiden, es gibt durchaus gesunde Säurebildner, die man sich gönnen kann. Das alles erfährst Du im Buch! Egal, ob Du dauerhaft Deine Ernährung umstellen willst oder ’nur‘ mal zwischendurch für ein paar Tage Basenfasten möchtest. ————————————– Profitiere wie viele Menschen vor Dir von Basischer Ernährung und sicher Dir jetzt Deine eigene Ausgabe ‚Gesund – Mit basischer Ernährung‘! —————————————-
ISBN: 978-3-7534-6137-3
