Der Yoga-Kalender 2023 widmet sich dem immer wichtiger werdenden Thema ‚ Meditation in der Yoga-Praxis ‚. Inzwischen wird Yoga nämlich nicht mehr nur als Körperbewegung angesehen, sondern auch mit der Praxis von Meditation assoziiert. In Yoga-Studios wie privat werden beide Disziplinen in der Regel getrennt hintereinander praktiziert. Demgegenüber kann und sollte Asana-Praxis eher als ‚Meditation in Bewegung‘ angesehen und vollzogen werden. Sie ist wie ein Ritual , in welchem der Geist in den Körperpositionen vollends auf die Wahrnehmung der Atmung, auf die heilige Lebendigkeit des Körpers und das Geschenk der natürlichen Lebensenergie ausgerichtet wird. Im Kalender sind Asanas für jeden Tag und zahlreiche Zitate aus der Tradition des Yoga oder anderen Weisheitslehren der Menschheit enthalten. Digitalisierung hin oder her, es ist einfach schön seine Termine auch weiterhin handschriftlich einzutragen. Vielleicht, weil sich handschriftlich notierte Sachen besser einprägen, und natürlich auch, weil es einfach schön ist, seinen Kalender aus der Tasche zu holen und aufzuschlagen. Und man hat beim Telefonieren immer was zum Kritzeln. ‚DAS LEBEN IST YOGA – JEDEN TAG!‘ Schön gestalteter Tages-Kalender von Yoga-Therapeutin Birgit Feliz Carrasco. Jeden Tag ein Asana, eine Meditationsübung oder ein Zitat aus den großen Weisheitstraditionen. Am WoE eine nützliche, zusammenfassende Asana-Sequenz. Ausreichend Platz für die Terminplanung und eigene Notizen – mit praktischem Lesebändchen. Mit Jahresübersicht 2023/2024 und Ferienkalender für Deutschland. Maße: 10,0 x 15,0 cm, 336 Seiten, Flexcover. Als Geschenk oder Mitbringsel für viele Anlässe wie Jahreswechsel, Geburtstag oder Weihnachten… Für Frauen mit Sinn für Ästhetik und stilvoller, moderner Gestaltung. Zum Verschenken oder „Sich-selbst-Schenken“. Ein kompetenter und schön gestalteter Jahresbegleiter für alle Yogis und Yoginis.
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